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戒掉坏习惯Quitzilla软件是一款专门用来戒掉各种不好习惯的app。软件内有着详细的分类,小伙伴们可以根据个人需求进行选择,每日打卡,并可以获取相应奖励,奖励都是可以自由设定的,让我们更加有动力!实用便捷,有需要的小伙伴们快来下载试试吧!
戒掉坏习惯Quitzilla软件特色
1、查看您当前进度的总结并节省资金
2、使用奖励对待自己让你继续坚持
3、拥有各种徽章可以保持动力
4、一定要记住你要退出的原因
5、分析你的进展更好的针对性操作
戒掉坏习惯Quitzilla软件介绍
1、可以为每个习惯设置在一周内的哪几天重复,哪个时间段执行;
2、今天要坚持的习惯会单独呈现在 TODAY 页面中,轻轻一点图片即表示完成该习惯的打卡;
3、「小日常」每天都会推送一张卡片,当今天所有习惯都完成之后即可获得该卡片,并收藏起来。您可以在卡片的背面记录该日的感想,激励自己。
戒掉坏习惯Quitzilla软件功能
1、不良习惯追踪者:
承诺退出并分析你的进度!你可以添加上一次做的那一天,你通常花在这个瘾上的钱或时间,并让它成为你的出发点。从那时起,你可以得到大量有趣的统计数据。 节省的时间和金钱是领先的数据。
2、奖励:
节省时间和金钱,并奖励自己。例如,如果你每周在酒精上花费50美元,并且你一周没有喝酒,那么这50美元就是你可以购买奖品的奖励。 奖励由用户创建并手动添加。这是戒烟,吸烟,垃圾食品,拖延或类似的东西,我们花钱或时间花费巨大的动机,是不利于我们的身体和健康。
3、动机:
Quitzilla还具有一个动机标签,您可以在其中添加自己的理由来戒掉你的瘾和坏习惯。只要列出戒烟的所有好处,让他们为您提供一个动力,继续自我完善和个人成长之旅。
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