冥想星球

冥想星球一款非常好用的冥想睡眠软件，软件里面功能非常齐全，为用户提供各种样式心理服务，让你可以拥有专业的冥想练习，提高自身的睡眠质量，对于失眠的人非常有帮助，还能舒缓压力和焦虑，给用户带来优质的使用体验，喜欢的朋友快来这里进行冥想练习吧。

软件介绍

专业贴心

5000位心理咨询师进驻，为来访者提供专业的心理轻问诊，有需要的话还可以通过免费语音预约服务与咨询师一对一解答心事。

助人自助

self-help，每一位来访者在上面都可以为需要的人提供真正的帮助和建议，成为助人达人，在助己的同时，陪伴更多需要帮助的人。

心理日报

每天在上面见一些人，看到一些故事，学到一些新鲜、有趣、实用的心理成长知识和技能，在壹心理手机版，心灵每天都能够得到成长。

软件特色

冥想让你入睡更容易

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

冥想让你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

冥想让你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

冥想让你身体更健康

冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题

软件功能

200+冥想练习，随时随地练习，持续更新中

自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等助你平静身心

主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足冥想需求

大咖亲授，正念先驱导师杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授

专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现优质体验

多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲；学员交流感悟，共同成长

软件点评

心理百科知识

涵盖最全心理学习知识，包括情感，职场，网络心理，交际心理，恋爱心理，心理探秘，女性心理等等。

心理自测

海量趣味心理健康测试，帮你解忧解惑。

心理电台

治疗系心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤

心理咨询

心理疾病在线免费咨询，方便快捷的帮你排忧解难。